شهروز پرسیده است :
تاریخ ارسال سوال : ۲۳ بهمن ۱۳۹۲
قار و قور شکم
شکمم خیلی قاروقور میکنه چه سیر باشم چه گشنه،راه حلی واسه درمونش دارید؟
برگشت پاسخ دهید
پاسخ های داده شده به این سوال:
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    از مصرف غذاهای نفخ دار، آب و سایر موارد مانند سبزی، سالاد، دوغ، ماست و نوشابه همراه غذا بپرهیزید

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    بعد از غذا دراز نکشین

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    از مصرف بستنی، ماست، پنیر، حبوبات، آدامس، سویا و شیرین‌كننده‌های مصنوعی میتوانند برای برخی افراد نفخ ایجاد كند و به همین دلیل بهتر است این مواد رو از رژیم غذایی حذف کنید

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    غذاهای اسیدی نخورین

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    با دهان بسته غذا بخورید تا هوا وارد معده شما نشود

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    نوشیدنی گاز دار نخورین

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    دم کرده زیره بعد از غذا بخورین

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    ورزش کنید مثل پیاده روی

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    مصرف غذاهای محرک مثل حبوبات را کاهش دهید و اگر مشکل قاروقورکردن شکمتان به دلیل حساسیت به لاکتوز شیر است، لبنیات کم‌لاکتوز بخورید

    پاسخ جالبی بود
  • eilen پاسخ داده :
    تاریخ ارسال سوال : ۸ اسفند ۱۳۹۲

    غذاهای فست فود یا کنسروی نخورین

    پاسخ جالبی بود
< ۱ ۲ >