
پاسخ های داده شده به این سوال:
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
موقع نشستن قوز نکنید
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
رو شکم نخوابید چون فشار شدیدی رو گردن و ستون فقرات وارد می کند
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
روزی چند بار دو قاشق چای خوری سرکه سیب و همین مقدار عسل را با یک لیوان اب جوشیده سرد مخلوط کرده و بنوشید.
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
استفاده از جوشانده سیاهدانه یا پودر شده آن که با عسل مخلوط شده باشد به صورت خوراکی مصرف کنید. میتونه موثر باشه
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
وزنتو کم کن
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
کارت چیه ؟؟ شاید زیاد وایمیستی
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
هرموقع جسم سنگینی را بلند میکنید زانوهایتان را به نسبت خم کنید
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
مصرف سیر پخته یا بو داده با مقدار کمی انجیر و مغز گردوی تازه، می تواند بر کمردرد تاثیر داشته باشد
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
روغن بادام و اسانس نعناع روی کمرتون ماساژ دهید
-
eilen پاسخ داده :تاریخ ارسال سوال : ۷ اسفند ۱۳۹۲
وقتی راه میری سرتو نو بالا بگیرین